人の目が気になる…自分が嫌い…
自信がない…
傷つきやすい、疲れやすい…
人間関係がなぜかうまくいかない…
この生きづらさは、
HSP気質のせいかもしれない…
なぜHSP気質は、
生きづらさを抱えやすいのか?
刺激を避けるだけで、
幸せな人生になるのでしょうか?
その仕組みが分かれば、
やるべきことが分かります
とても敏感な人が、「うつ・生きづらさ」から抜け出しラクになる方法
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以下は本レポートの内容の一部です |
刺激を避けるだけでは、幸せになれない理由 HSP気質の生きづらさの原因とは? HSP気質が抱えやすい3つの苦しみとは? 5ステップで人生を変える 自己肯定感を自力で高めるやり方とは? 傷ついた記憶を癒して楽になるためには? 最大のストレス=対人関係を楽にするポイントとは? ○○を書き換えなければ楽にならない理由とは? 自分の人生を取り戻す |
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